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La Sophrologie Caycédienne

La Sophrologie est un ensemble de techniques et d‘entraînement physique et mental qui permet de retrouver la paix intérieure et l’harmonie physique, mentale et émotionnelle, contribue à l’épanouissement de l’être, ouvre l’accès à ses ressources potentielles et conduit à une attitude positive dans son existence.
Aujourd’hui, la Sophrologie a dépassé le cadre médical ou thérapeutique pour s’imposer dans les domaines pédagogiques, sociaux, de la prévention, du sport de compétition et des entreprises, non seulement pour la gestion du stress et la prévention du burn-out, mais aussi pour la quête de l’excellence.

Information sur l'Académie internationale de sophrologie caycédienne